Temmuz 20, 2019

Sağlık, Yaşam, Tarz, Kadın, Astroloji, Moda, Trendler, Aşk, Cinsellik, Mutluluk, Kadınlar,

El Çatlaması

El Çatlaması

El Çatlaması

El çatlaması derinin kuruması ve vitaminlerin tükenmesi nedeni ile oluşur.Buna soğuk hava ,bakımsızlık,zamansız ve düzensiz yapılan bakım da etki gösterir.Havaların soğuması ile el çatlakları daha çok ortaya çıkar.Nedeni soğuk havanın derini kurutması.Kendini nemlendiremeyen el derisi,ek yardım da alamayınca kurur ve çatlar kanamaya başlar.Bu sorunları yaşamak istemeyenler düzenli şekilde,örneğin kış aylarında evden çıkmadan el nemlendirici kremlerden faydalanmalıdır.Bu elleri korumanın en etkili yoludur.Eldiven kullanılması,nemlendirici sabunlar kullanmak da bu bakıma eklenirse çok daha iyi olur.

Sabun alırken dikkat edilmesi gereken şey onun doğal olmasıdır.Doğal içeriğe sahip olan sabunlar örneğin- aloe vera,zeytinyağlı -ellerini kurutmaz ve çatlamaya karşı direncini artırmaya yardımcı olur.Seçilen sabunun kokusuz olmasıne özen gösterin.İçine sabun eklenmiş sabun alerjik reaksiyona neden olur ve tahriş edeici özelliği vardır.

El çatlamasını önlemek için dikkat edilmesi gereken çeyylerden bir tanesi de yaz ve kış mevsimlerinde bulaşık yıkarken veya temizlik yaparken koruyucu eldiven kullanılmalıdır.Ellerinizi her hangi sebeple su ile temas etdirdikten sonra mutlak bir şekilde nemlendirici kremler yardımı ile nemlendirin.Bu onlara kayb etdikleri nemi geri kazanmaya yardımcı olur.

El derisinde olan sorunu ortadan kaldırmak için gece yatmadan önce kalın şekilde krem sürün ve üstüne pamuk bir eldiven giyin.Böylece özellikle de çatlamış ellerin iyileşmesine neden olur.

Yaz kış demeden gün içinde en az 7*8 bardak su içmeye özen gösterin.Bu vücudun nem oranının düşmesini önler.

Ellerin nemli olması için yapılması gerekenler :

  • Bol su içmek
  • Su ile temas sonrası nemlendirici kullanmak
  • Soğuk havalarda koruyucu vasıtalar kullanmak
  • Doğal sabun kullanmak.
  • Baden ve zeytin yağ gibi ürünlerden faydalanmak.Dışardan eve gelince elinizi yıkayın ve 3-4 damla bu yağlardan birinin yardımı ile ellere güzel bir masaj yapın.Bununla eller hem kırışıklardan azad olur ,hem de nem oranı dengelenmiş olur.

Dikkat:Yapılan tüm doğal vasıtalara,müdahelelere rağmen cildiniz hala iyileşmediyse ,o zaman cild bakımı doktoruna görünmelisiniz.Böylece daha etkili bir tedavi gördükten sonra sorun ortadan kalkacaktır.Her işimizi ellerimizle yapıyoruz Ellerin nasıl olması  bizim hayatımızın nasıl olduğunun aynasıdır.

Her zaman güzel olun.

 

Benzer yazılar