17 Günlük Diyet

İddia ediyoruz: sadece 17 gün içinde 8  ile  12 kilo  vermek. Aç Kalmadan Salıklı ve Hızlı Kilo Verme için 17 gün yeterli olabilir. Bu nasıl olacak tabii. Bu dört döngüden oluşmaktadır. Karışık dört döngüde değişik beslenme metodları ile olabilmektedir.

Michael Rafael Moreno’nın 2011 kitabından uyarlanan “17 gün diyet: hızlı sonuç için bir doktorun planı tasarlanmıştır“. Bu diyet gerçekten kilo vermenize büyük ölçüde yardımcı oalcaktır.  Vücudun besin değerlerini karıştırmadan gelen diyet 17 günlük döngüler eşliğinde uygunmaktadır.  Moreno, California merkezli Aile Hekimliği tavsiye ediyor.  

 “Günlük 2 saat spor veya yürüyüş,”.  günlük, yaklaşık 1.200 kalori şeker alımını azaltmak ve sindirim sistemi geliştirmeye odaklanmak için vücudun ihtiyacı olan 1200 kalori alınmayacak.  Bunu 17 gün sürdürdüğünüzde Kesinlikle en az 4 ile 12 kilo arası vereceksiniz.