ALTIN 270,97
DOLAR 5,7449
EURO 6,3531
BIST 105.380
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 22°C
Sisli

17 Günlük Diyet

03.02.2015
9
A+
A-
17 Günlük Diyet

İddia ediyoruz: sadece 17 gün içinde 8  ile  12 kilo  vermekAç Kalmadan Salıklı ve Hızlı Kilo Verme için 17 gün yeterli olabilir. Bu nasıl olacak tabii. Bu dört döngüden oluşmaktadır. Karışık dört döngüde değişik beslenme metodları ile olabilmektedir.

Michael Rafael Moreno’nın 2011 kitabından uyarlanan 17 gün diyet: hızlı sonuç için bir doktorun planı tasarlanmıştır“. Bu diyet gerçekten kilo vermenize büyük ölçüde yardımcı oalcaktır.  Vücudun besin değerlerini karıştırmadan gelen diyet 17 günlük döngüler eşliğinde uygunmaktadır.  Moreno, California merkezli Aile Hekimliği tavsiye ediyor.  

 

 “Günlük 2 saat spor veya yürüyüş,”.  günlük, yaklaşık 1.200 kalori şeker alımını azaltmak ve sindirim sistemi geliştirmeye odaklanmak için vücudun ihtiyacı olan 1200 kalori alınmayacak.  Bunu 17 gün sürdürdüğünüzde Kesinlikle en az 4 ile 12 kilo arası vereceksiniz.

Güzellik
Güzellik
Web Tasarım ve Yazılım Uzmanı
YAZARA AİT TÜM YAZILAR