ALTIN 268,55
DOLAR 5,7012
EURO 6,3101
BIST 106.805
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 18°C
Hafif Sağanak Yağışlı

Detoks Diyeti (Ahmet Maranki Diyeti)

Detoks Diyeti (Ahmet Maranki Diyeti)

Bu Diyet Özellikle İlkbahar başlangıcı ve sonbaharın başlangıç zamanlarında uygulanacak olan bu diyet sizin vücudunuzdaki tüm toksinlerinizi atmanızı sağlayacaktır. Ahmet Maranki diyeti olarak da bilinen bu diyet özellikle dolunay zamanları öncesi yapılması ile daha etkili olur.

Katı meyve sıkacağının içine 3 adet havuç ilave edin. Sonrasında 1 adet yeşil elma koyun. 10 adet maydonozu sapları ile birlikte katı meyve sıkacağı içine atın. 2 adet kırmızı pancarı da arkasından katı meyve sıkacağı içine koyun. Yarım çay bardağı limon suyunu ilave etmeyi de ihmal etmeyin. 5 yaprak lahanayı da ekledikten sonra katı meyve sıkacağında sıkınız.

Buradan çıkan suyu her sabah aç karnına kahvaltıdan en az yarım saat önce için. Zaten bunu içtikten sonra canınız kahvaltı muhtemelen istemeyecektir. Sizi öğlen yemeğine kadar tok tutacak olan bu diyeti 7 gün boyunca aralıksız olarak uygulayınız. Şunu da unutmadan söylemek de fayda var. Bu kürün kana çabuk ulaşması için 1 çay kaşığı zeytin yağı da ilave ediniz. Bu kür boyunca diğer öğünlerde de hayvansal gıdalardan uzak durursanız vücudunuzda ki tüm toksinlerin atıldığını hayretler içinde izleyeceksiniz.

Güzellik
Güzellik
Web Tasarım ve Yazılım Uzmanı
YAZARA AİT TÜM YAZILAR