ALTIN 465,46
DOLAR 7,8748
EURO 9,3298
BIST 10,5067
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 14°C
Parçalı Bulutlu
Detoks

Detoks

Detoks’un anlamı ‘zehir atımı’manasına gelir.Detoksun faydaları:Detoks fiziksel ve zihinsel arınmayı sağlar.Bedeni gereksiz ,faydasız birikintilerden temizler ve insanın yaşlanmasını önler.Bağışıklık sıstemini temizler ve daha güçlü bir bünyeye sahip olmamıza yardım eder.Bedenimize biriken zararlı atıklar baş ağrısı,yorgunluk,halsizlik,net görmeme sorunu,miyde bulantısı,baş dönmesi,ağız kokusu ve diğer bunun gibi rahatsızlık duyuyorsanız mutlaka detoks kullanınız.Detoks sizi tüm bu rahatsızlıklardan arındıracak,vücudunuza ferahlık,güzellik,enerji verecektir.Detoksun kullanışı:Detoksun faydasını görmek istiyorsanız 7 ve ya 21 gün kullanmanız gerekir.

Şimdi size bir kaç detoks listeleri vereceğiz.Buyurun siz de uygulayın ve vücudunuzun güzelliğinive sağlığını koruyun.

Nane ve limon detoksu

Limonu dilimleyin ,bir sürahiye koyu.Üzerine nane yaprakları ilave edin ve sürahini su ile doldurun.Hazırlanmış karışımı buz dolabında bşr kaç saat beklettikten sonra afiyetle için.
Karpuz detoksu

Karpuzu dilimleyin sürahiye koyun,üzerine nane yaprağı ilave edin ve sürahini su ile doldurun.Bir kaç tane buz eklendikten sonra detoks hazır.
Salatalık detoksu

Suyla doldurduğunuz sürahinin içine limon ve salatalık dilimleyin.Üzerine  nane yaprakları ve buz koyun.Bir az bekletin ve hazır.
Çilek detoksu

Kalorisi oldukça düşük olan bu detoksu hazırlamak için çilekleri dilimleyip, su ve buz ekleyin. İsteyen ek olarak nane yaprağı da kullanabilir.

Salatalık, limon ve nane detoksu

300 ml. su, 1 adet salatalık, 1 adet limon ve 10 adet nane yaprağı alın, salatalığı ve limonu küp küp kesin ve suya atın. 10 adet nane yaprağını yıkayıp hazırladığınız karışıma ekleyin. 1 gece boyunca buzdolabında bekletin. Ertesi gün bu karışımı dilerseniz tek seferde için, dilerseniz de aralıklarla tüketin. İsterseniz salatalık ve limonları da yiyebilirsiniz.

 Frambuaz, elma ve salatalık detoksu

1 sürahi su, 100 gram frambuaz, 1 adet elma, 1 adet salatalık ve 1 adet limon alın ve elma ve salatalığı dilimleyerek suya atın. Üzerine frambuazı ve limon dilimlerini ekleyin. 3 saat beklettikten sonra afiyetle için. Gün boyu her susadığınızda bu detokstan içerseniz kısa sürede istediğinize ulaşırsınız.

 Avokado, salatalık, ıspanak ve nane detoksu

1 su bardağı su, 1 adet salatalık, 1 adet avokado, 4 yaprak ıspanak, 5 yaprak nane alın,tüm yeşillikleri blenderdan geçirin. Suyu blenderin içine ekleyin ve tekrar karıştırın. Üzerine parçalanmış ceviz ya da badem serpin. İsteyenler bir kaşık zeytinyağı da kullanabilir.

 Nar, ananas, limon ve zencefil detoksu

Yarım limon, 1 adet nar, 1 bardak ananas, 300 ml. su, 1 çay kaşığı zencefil alın ,sonra limonun suyunu sıkıp suya ekleyin. Üzerine rendelediğiniz narı ekleyin. Bir bardak olacak şekilde küp haline getirdiğiniz ananası blenderdan geçirip karışıma ekleyin. Son olarak zencefili ekleyip hepsini blenderdan geçirin. 2 saat bekletin ve detoks hazır.

Note:16 yaş altı kişiler,aşırı zayıflar,hamileler,ilac tedavisi olanlar,ileri yaşlarda olanlar,kemik hastaları,akut tedavisi görenler,ağır işlerde çalışanlar,ameliyatlılar kesinlikle detoks kullanmamaları gerekir.Aksi halde sağlığınıza ciddi bir şekilde zarar vermiş olursunuz.

Güzellik
Güzellik
Web Tasarım ve Yazılım Uzmanı
YAZARA AİT TÜM YAZILAR