ALTIN 273,35
DOLAR 5,8118
EURO 6,4364
BIST 7,6444
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 13°C
Az Bulutlu

Zencefil çayı

Zencefil çayı

Zencefil çayı

Zencefil çayı içerek ömrünüzü artırın.

Zencefilin faydaları hakkında diğer yazımızda konuşmuştuk.Ne kadar faydalı olduğu konusunda bilgi edinmiş olmuşsunuzdur.Bu yazımızda bu kadar şifalı doğal tedavi bitkisinin nasıl kullanılacağı hakkında konuşacağız.

Bu bitkinin en pratik kullanış tarzı çay şeklinde içmektir.Zencefil çayı demlemeyi bilmiyoruz derseniz eğer,o zaman bu akalemizi dikkatle okuyun ,uygulayın ve siz de düzenli bir şekilde tüketin.

Zencefil çayı nasıl demlenir?

Zencefil tek başına tüketilmesi mümkün olan bitkidir.Yaklaşık 4 bakdak zencefil çayı hazırlayabilmek için ,nerdeyse 4 sm uzunluğunda zencefil soyayularak temizlenmeli ,daha sonra küçük bir tencereye 4 bardak su su kaynatarak içine ince dilimlenmiş zencefilleri ekleyin.Daha sonra ocak kapatılır ve tencerenin kapağı kapatılarak 15-20 dakika falan bir sürede demlemeye bırakılmalıdır.Süre bitdikten sonra süzülür ve çay hazır olmuş olur.Hazır olmuş çayı tatlı bir şekilde tüketmek istiyorsanız içine limon dilimleri ve bal katabilirsiniz.Bu çay bir çok rahatsızlıkları ve acıları dindirmeye yardımcı olur.Mide bulantısı,hazımsızlık,baş dönmesi,boğaz ağrısı,adet sancıları,soğuk algınlığı vs. gibi rahatsızlıklarda kullanıldığında çok etkili bir sonuç almış olursunuz.

Zencefil bitkisinin kan sulandırma özelliğinin olduğu için yüksek tansiyon hastalarına önerilir.Tansiyonu düşürme özelliğine sahiptir.Ama dikkat edilmesi gereken konu ise tansiyon ilaçları ile birlikte içilmemesidir.Bu halde aşırı tansiyon düşüklüğü olabilir ki,bu da oldukca tehlikelidir.

Zencefil çayı içerken dikkat:

Tüketildiğinde kilo başına 2 gram olmakla tüketilmelidir.Fazlası tüketilirse mide bulantısı,ishal,baş dönmesi ve bu gibi rahatsızlıklarla karşılaşabilirsiniz.